湛江骨科医院讯 时值严冬，又到了滑雪的好时节，每年到这个时候，各大医院骨科就会收治不少因滑雪而摔伤的患者。骨科医生告诫大家，滑雪时如感觉要摔倒，最重要的是保持正确的摔倒姿势，一般来说，侧身摔倒可避免骨折。

　　对此，湛江骨科医师告诫大家，在滑雪过程中如感到自己要摔倒，最重要的是保持正确的摔倒姿势。首先应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，同时用臀部向两侧摔倒。

　　湛江骨科医生指出，每年因滑雪造成骨折的患者有以下特点：初学者多，而且初学者特别容易因为双腿叉开造成韧带、关节囊和肌肉受伤，此时若一慌神儿也容易手掌着地导致手腕骨折或造成膝、踝关节及腿部骨折；18~35岁的年轻人多，这部分人大多是滑雪发烧友，技术不是很好，胆子却很大。田医生提醒滑雪爱好者，滑雪时一定要量力而行，不要盲目上专业滑道，滑雪前应该戴好护具。一旦受伤，为避免外来冲击造成二次伤害，应立即用夹板固定，无夹板时可用滑雪板等固定；搬运时要注意平稳，及时到医院治疗。